Kitobdan sitatalar «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии»
Британец Сэм Фэлтхем уже более десяти лет занят в индустрии здоровья и фитнеса Великобритании и работает личным тренером. Он не принял на веру теоретическую пользу низкокалорийной диеты и решил доказать, что она основывается на ложных представлениях. Сэму не нужно было далеко ходить за доказательствами: он, как и подобает настоящему исследователю, поставил эксперимент над самим собой. Обратившись к опыту прошлого, он решил провести эксперимент с перееданием и начал есть по 5794 килокалории ежедневно. Он следил за своим весом и тщательно документировал все изменения. Но источники этих 5794 килокалорий были выбраны не случайно. Он перешел на низкоуглеводную высокожировую
77 638,89 soʻm
Janrlar va teglar
Chet el amaliy adabiyotEndokrin tizimiGormonlarIlmiy-ommabop adabiyotInson organizmiJahon bestselleriOrtiqcha vaznOvqatlanish bilan bog‘liq odatlarQomatni yaxshilashSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishShifokorlar maslahatiTibbiy tadqiqotlarTibbiyot haqida mashhurVazn yo’qotish va parhezVaznning kamayishiXorijiy ta’lim adabiyoti
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
23 sentyabr 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2016Hajm:
433 Sahifa 56 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-099402-1Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
