Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

Не удалось получить никакой пользы от книги, сломалась на описании типов. Как вы думаете, вы анальный тип или оральный? Получаете ли вы оргастическое удовольствие от процесса дефекации?

Возможно, для профессиональных психологов, особенно фрейдистов, это все имеет глубокий смысл, но мне - обычному человеку - читать противно и неинтересно. Если книга рассчитана на широкий круг читателей, возможно, есть смысл переименовать типы и пригладить описания. В нынешнем виде книгу не рекомендую.

Читается легко и быстро. Удобный формат для путешествий.

Книга предоставила возможность посмотреть на процесс коррекции веса совершенно по-новому. Теория характеров - это еще одно направление в работе с людьми, закреплю на практике.

очень интересно. теория векторов и проблема лишнего веса. а точнее проблема принятия себя – вот тема этой книги. мне было бы интересно протестировать себя.

Вывод: много двигайтесь, ешьте не спеша, не нервничайте и не переедайте и будет вам счастье. Вроде и всё и раньше знали может теперь как маяк этот вывод использовать.

Сначала мне эта книга , что называется , не зашла . Решила , что прочитаю пару глав и если что , отложу . Но как часто это бывает , увлеклась и , незаметно дочитала до конца . Очень интересна показана связь между твоим поведением ,привычками и твоим питанием , читала и все время анализировала себя и своих близких . Было познавательно . Рекомендую ее однозначно тем , кто интересуется темой здоровье .