Стоящая книга. Интересные техники и медитации, способствующие развитию памятования, осознанности и способности находиться в моменте.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 290,73 soʻm oling.
16+
matnHajm 464 sahifalar
2011 yil
Внимаем пристально: Четыре применения памятования
matn82 907,28 soʻm
Kitob haqida
Способность поддерживать пристальное памятование – навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и применение метода, который Будда называл прямым путем к просветлению, – простые, но мощные практические приемы, позволяющие развивать памятование, они позволят любому человеку, независимо от того, относит он себя к той или иной традиции или вере или нет, достичь подлинного внутреннего благополучия и свободы от страданий.Ален Уоллес, опираясь на свой опыт монаха, ученого и созерцателя, предлагает нам насыщенный синтез восточной и западной традиций, а также развитую систему пошаговых медитаций, следуя которой на практике, читатель сможет сформулировать и осознать некоторые наиболее фундаментальные вопросы и подвергнуть их созерцательному изучению. Уоллес подчеркивает: личный практический поиск необходим. Цель этих методов – исцелить ум и устранить препятствия на пути к прямому постижению глубинной природы человеческого опыта.«Внимаем пристально» методически продолжает объяснение теории и практики медитаций, предложенное в книге А. Уоллеса «Революция внимания».В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Avval ommaboplar
В этой книге автор известных бестселлеров по медитации делится своим интересным личным опытом в практике, а также своеобычным пониманием учений. Особенную уникальность представляют предложенные в книге направляемые медитации, вдохновляющие и прекрасные.
Книга переведена на русский язык спустя девять лет после написания. Спасибо переводчиком, спасибо Литрес. Для всех кто интересуется техниками медитации, хочет жить осознанной жизнью.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Способность поддерживать пристальное памятование – навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и применение метода, который Будда называл прямым путем к просветлению, – простые, но мощные практические приемы, позволяющие развивать памятование, они позволят любому человеку, независимо от того, относит он себя к той или иной традиции или вере или нет, достичь подлинного внутреннего благополучия и свободы от страданий.
Ален Уоллес, опираясь на свой опыт монаха, ученого и созерцателя, предлагает нам насыщенный синтез восточной и западной традиций, а также развитую систему пошаговых медитаций, следуя которой на практике, читатель сможет сформулировать и осознать некоторые наиболее фундаментальные вопросы и подвергнуть их созерцательному изучению. Уоллес подчеркивает: личный практический поиск необходим. Цель этих методов – исцелить ум и устранить препятствия на пути к прямому постижению глубинной природы человеческого опыта.
«Внимаем пристально» методически продолжает объяснение теории и практики медитаций, предложенное в книге А. Уоллеса «Революция внимания».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Kitob Б. Уоллеса «Внимаем пристально: Четыре применения памятования» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 fevral 2021Tarjima qilingan sana:
2020Oxirgi yangilanish:
2011Hajm:
464 Sahifa 8 illyustratsiayalarISBN:
978-5-907243-82-8Tarjimon:
Muharrir:
Mualliflik huquqi egasi:
ИД Ганга
Izohlar
3