Книга нацелена на то, чтобы читатель узнал самого себя поближе и сбалансировал свои мысли, фильтровал мысли на полезные и вредные, источники происхождения таких мыслей и т.д.
Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»
audiokitobНет в продаже
Kitob haqida
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Avval ommaboplar
Книга очень помогает, рекомендую. Сейчас прохожу сложный период на новой работе, книга многое объясняет, дает кнструктивные советы и настроивает на нужный лад.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.
Audiokitob Эмми Бруннер «Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 fevral 2022Tarjima qilingan sana:
2022Oxirgi yangilanish:
2021Uzunlik:
5 ч. 15 мин. 11 сек. ISBN:
9785001950165Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Izohlar
2