Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

audiokitob
75 860,16 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 586,02 soʻm oling.

Kitob haqida

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.

Очень сложно на слух воспринимается из-за чтеца, которая читает с интонацией сказочницы, невозможно уловить суть. Плюс в самой книге много абстракции, мне не хватило конкретики. Хоть здесь и были для примера персонажи с разными жизненными ситуациями, все равно не понятно, как применить на практике тезис автора «ты – это не твои мысли».

Очень действенные техники и советы, как не обращать внимание на негатив и оставаться спокойным, как сосредоточиться на положительных эмоциях.

Книга, несомненно, полезная, познавательная и практичная. Но, чтец отвлекает своим излишним интонированием, со смысловым ударением не всегда в тему... Приходится напрягаться, чтобы удерживать нить повествования.

Если бы Надежда Винокурова озвучивала "сказку на ночь", когда уже не важно о чем речь, было бы идеально. Голос приятный, просто ласкает слух.

Дошла до первой главы и все никак не пойму зачем мне слушать истории про других людей с психологическими травмами…

Голос чтеца усыпляет. В такие момент очень жаль не только потраченные деньги на книги, но и время.

Согласна со всеми, слушать невозможно, какая то полнейшая расплывчивость мозг не цепляется ни за рдно слово, не то что бы за смысл книги. Как то можно вернуть деньги?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.

Audiokitob Эми Джонсон «Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 noyabr 2022
Oxirgi yangilanish:
2021
Uzunlik:
5 ч. 50 мин. 12 сек.
ISBN:
9785001955221
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip