Chiqarish muddati 06 мин.
2019 yil
Обсуждаем правила личной эффективности, который вы можете использовать в своей практике и добиваться определённого результата.
Мои контакты: SavkinKS.ru
Занятия спортом - интегрируйте занятия спортом в свою личную эффективность, сделайте это в рамках своего личного времени.
Главное чтобы вы находились в определенной спортивной зоне комфорта.
Почему важен именно спорт?! спорт позволяет переключиться.
Возможно у вас не будет времени на спорт?! - но помните, что вы сами контролируете себя и свое окружение. Спорт в офисе вообще отдельная тема.. Думайте...
Питание - правильное питание, правильный вес... Следите за своим питанием, фатсфуды здорово, но в долгосрочной стратегии они вредят нам... лечить болезни с нарушением питания очень тяжело...
Внедрять нужно постепенно....
И очень важное про делегирование... вопрос очень больной и очень серьезный...