Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Новая книга моего любимого автора Илсе Санд «Скучаю по тебе» – это пособие по «бинтованию душевных ран» и последующего исцеления от боли из-за расставания.

Предложенные в книге упражнения и техники позволяют человеку сохранить целостность, силы, справиться с захлестывающими эмоциями и и тем самым выровнять свое настроение. Их полезно освоить каждому. Я рекомендую внимательно изучить текст, из которого многое можно взять на заметку. Полезно будет даже составить краткий конспект. Книга является моей настольной, помогает мне в моей работе психолога (как и другие, не менее полезные книги этого автора)

То чувство, когда читаешь эту книгу из-за расставания с другом, и в каждой главе «обсудите это с другом» или «расскажите это другу».

Мне настолько нравится стиль изложения автора и его краткость, что я готова купить все ее книги в бумажном варианте и поселить их у себя на полке как справочники. Данную книгу читала с целью определиться в отношениях со своей подругой. И хочу сказать, что книга во многом помогла мне. Я не прочла ничего нового и мое мировоззрение не поменялось от резко осознанных мыслей. Но я растащила всю книгу на маленькие цитаты, тк она полна верных умозаключений, которые мне хотелось бы запомнить и применять в жизни. Книгу советую к прочтению!

Честный отзыв от меня,что книга вообще ни о чем. Скучно читать, на данный момент такое состояние,что хотелось найти хоть какую-то помощь в книге,облегчить состояние,но она вам не поможет.

Были несколько интересных и полезных мыслей, но в целом ничего нового для себя не открыла.

Тем не менее упражнение с письмом гнева оказалось весьма ресурсным, а папу писем и фраз из самой книги взяла на заметку.